Omurganın veya daha doğrusu intervertebral disklerin osteokondroz gibi hasar görmesi günümüzde giderek daha yaygın hale geliyor. Bu kesinlikle kimsenin bağışık olmadığı hastalıklardan biridir. Risk yaşla birlikte artar, ancak gençler de osteokondrozdan muzdarip olabilir.
Özellikle rahatsız edici olan, uygun tedavinin yokluğunda, osteokondrozun, eşlik eden hastalıkların bütün bir kompleksinin gelişimini oldukça aktif bir şekilde tetiklemesidir. Bunlar arasında arteriyel hipertansiyon, nevralji, artan kafa içi basıncı, metabolik bozukluklar, baş ve sırtın sınırlı hareketliliği ve diğerleri sayılabilir. Bazen hastanın durumu kritik seviyeye ulaşır ve ciddi hayati risk söz konusu olur.
Farklı cinsiyetlerin temsilcilerinde osteokondrozun seyri kendine has özelliklere sahiptir. Osteokondrozlu beş hastanın üçü kadındı. Zayıf cinsiyet daha belirgin semptomlardan muzdariptir ve ayrıca hastalığın yan etkileriyle karşılaşma olasılığı da çok daha yüksektir. Bu eğilim kadın bedeninin özellikleriyle açıklanmaktadır.
Hastalığın özellikleri
İstatistiklere inanıyorsanız, kadınlarda osteokondroz esas olarak servikal bölgeyi etkiler. Bu, servikal omurların diğerlerine göre çok daha kırılgan olmasıyla açıklanmaktadır. Ayrıca boyun bölgesinde son derece kırılgan kaslar ve oldukça ince bir kemik yapısı bulunmaktadır. Bu nedenle omurgaya uygulanan sürekli basınç ve yük, bu bölgeye daha hızlı ve daha güçlü etki yapar.
Kadınlar sıklıkla boyun osteokondrozu açısından riskli kabul edilen işlerde çalışırlar: kasiyer, terzi, bilgisayar operatörü, muhasebeci. Aynı zamanda, hasta ciddi bir ağrı veya özel bir rahatsızlık hissetmeyebileceği için hastalığın gelişiminin ilk aşamalarını fark etmek son derece zordur. Bu arada, semptomlar tespit edildiğinde, osteokondroz zaten önemli dejeneratif süreçlere yol açabilir, sinir sisteminin işleyişini ve kan akışını bozabilir ve bu, beyin dokusunun beslenmesinde bozulmaya yol açabilir.
Bir kadının ayrıca aşağıdaki belirtilerden bir veya daha fazlasını yaşaması son derece tehlikelidir.
- menopoz ve buna bağlı kıkırdak ve kemik dokularındaki hücre metabolizması sorunları;
- osteokondroz ve diğer benzer hastalıklara genetik yatkınlık;
- hematopoez sorunları;
- hormonal dengesizlikler;
- metabolik bozukluklar;
- skolyoz, duruş eğriliği;
- aşırı kilolu.
Sebepler
Uzun süreli maruz kalma durumunda kaçınılmaz olarak hastalığa yol açacak bir dizi faktör vardır. Vücudun özelliklerinden dolayı kadınlarda osteokondroz gelişiminin çok özel nedenleri ayrı ayrı belirlenebilir. Artan sırayla hastalık gelişiminin üç aşamasına dayanırlar.
- İlk aşama. Rahatsız edici bir pozisyonda bulunma nedeniyle boyundaki kas liflerinin düzenli olarak aşırı gerilmesiyle tetiklenir.
- İkinci aşama. Omurlararası disklerde ve omurların kendisinde doku dejenerasyonunun başlamasından kaynaklanır. Uyuşma hissi, uzuvların hassasiyetinde bozulma ve omurganın hareket kabiliyetinin sınırlı olması söz konusudur.
- Üçüncü aşama. İntervertebral fıtığın gelişimi ile ilişkili. Motor aktivitesi engellendi, lifli halkalar yırtıldı. Ağrı boyun, baş, göğüs bölgesini kaplar ve vertebral arter sendromu gelişir.
Ana Faktörler
Kadın osteokondrozunun ana provokatörleri aşağıdakileri içerir:
- güçlü duygusal ve fiziksel stres;
- boynun sıkıştırıldığı veya başın öne doğru eğilmesinin gerekli olduğu bir pozisyonda düzenli ve uzun süreli kalmaya zorlama;
- omurilik yaralanmaları;
- omurga üzerinde artan baskı (örneğin hamilelik sırasında aşırı vücut ağırlığı);
- iskelet yapısında anormal değişiklikler;
- skolyoz.
İkincil faktörler
Bu, hastalığın gelişimine katkıda bulunan bir grup genel nedendir, ancak ilk grup faktör olmadan, onu tetikleyemezler.
- hormonal bozukluklar;
- yaşa bağlı dejeneratif değişiklikler;
- otoimmün, bitkisel problemler;
- menopoz;
- dinamizm;
- sık vücut hipotermisi;
- aşırı kilo;
- şeker hastalığı
Hastalığın belirtileri
Servikal osteokondroz belirtileri kadınlarda da erkeklerde olduğu gibi görülür. Aşağıda ana olanları bulacaksınız.
- Ana alarm sinyali ağrıdır. Servikal osteokondroz, boyunda sık sık ağrıyan veya paroksismal akut ağrı ile karakterizedir (daha az sıklıkla başın arkasında ve yüzde). Başınızı hareket ettirmeye çalıştığınızda his yoğunlaşır.
- Hareket kısıtlılığı, boyun ve göğüs bölgesinde spazmlara sıklıkla rastlanır.
- 50 yıl sonra birçok hastada kulak çınlaması, görme, işitme kaybı ve yoğun horlama görülür.
- Bazen hastalık boynu döndürürken güçlü bir çatlamaya neden olur.
- Bir diğer yaygın semptom ise baş dönmesi, yani koordineli hareketlerin kademeli olarak kaybedilmesidir.
Hastalığın ilk belirtileri kadının acilen harekete geçme ihtiyacını anlamasına yol açmalıdır. Yalnızca bir doktor bir dizi teşhis ve tedavi yöntemini seçebilir, bu nedenle listelenen belirtiler acil tıbbi müdahalenin bir nedenidir.
Bu belirtilere sürekli hava eksikliği, boğazda bir yumru hissi, kulakların tıkanması ve bulanık görme de eklenirse durum özellikle tehlikeli kabul edilir.
Tedavi
Hastalığın veya ana semptomlarının ortadan kaldırılması mutlaka tam bir tanıdan önce gelir. Bunun için bilgisayarlı tomografi, ultrason ve Doppler, bazen de röntgen makinelerinden yararlanılır. Yaşlı kadınlarda osteokondrozun önleyici tanısı ön koşuldur; hastalıktan şüpheleniliyorsa diğerleri buna başvurmalıdır.
Etkili tedavi önlemleri, entegre bir yaklaşımın yanı sıra belirli bir klinik vakanın bireysel özelliklerini de dikkate alır. Osteokondrozun gelişim aşamasına bağlı olarak, bir veya başka bir yaklaşım etkili olabilir.
Kadınları tedavi ederken aşağıdaki noktalar dikkate alınmalıdır:
- yaş;
- kardiyovasküler sistem hastalıklarının varlığı;
- Endokrin sistemin kalitesi.
İlaçlar
Klasik ilaçlarla tedavi standart, en basit ama aynı zamanda çok etkili bir yaklaşımdır. Bununla birlikte, kadınlarda servikal osteokondrozun ilaç tedavisi, yalnızca daha yumuşak seçeneklerin etkisiz olduğu ortaya çıktığında gerçekleştirilir.
İlaçlara başvurmadan önce, bir kadının bitkisel infüzyonlara (papatya, karahindiba kökleri, kırlangıçotu), doğal kompreslere (balmumu, dulavratotu veya yaban turpu yaprakları, diş sarımsak, sirkeli süzme peynir, baldan yapılmış) başvurması teşvik edilir. Ayrıca aroma banyolarına, yaşam tarzı ve beslenme düzenlemelerine ve stres gidermeye de başvuruyorlar.
Bu ilaçların etkisizliğini klasik tıpla kapatıyorlar. Bunlar analjeziklerin yanı sıra steroidal olmayan ilaçlardır. Her iki ilaç grubu da her zaman adet döngüsünün evresi dikkate alınarak alınır.
Döngünün sonunda ağrı duyarlılığının artması ve vücudun savunmasının azalmasıyla birlikte analjezik dozu artar. Menopoz sonrası kadınlar için analjeziklerin sürekli olarak daha yüksek dozlarda kullanılması önerilmektedir. Aynı zamanda hamile kadınlar için ve adet döngüsünün başlangıcında analjezikler minimuma indirilir.
Kadın osteokondrozunun spesifik tedavisi düzenli sakinleştirici kullanımıdır. Ruh hali değişimleri, sinirlilik ve stres, zayıf cinsiyet söz konusu olduğunda herhangi bir tedavi edici veya önleyici tekniğin ilerlemesine büyük ölçüde müdahale eder.
En karmaşık vakalar, kondroprotektörlerin ve kortikosteroidlerin ek kullanımını gerektirir.
Egzersiz terapisi
Düzgün seçilmiş jimnastik kompleksleri dengeli tedavinin ayrılmaz bir bileşenidir. Kadınlarda servikal osteokondrozun sonuçlarının tedavisi, diğer şeylerin yanı sıra, vücudun bu kısmına hareketliliğin yeniden kazandırılmasına odaklanmıştır ve burada ana yardım görevi gören egzersiz terapisi kompleksidir.
Doktor her zaman belirli egzersizleri seçer. Bu durumda hem klasik (başın eğilmesi ve dönmesi, omuzların dönmesi) hem de spesifik hareketler söz konusu olabilir. Yoga pozları sıklıkla ağrıyı hafifletmek için kullanılır. Kompleksin düzenli ve sıkı bir şekilde tıbbi talimatlara göre yapılması durumunda bu tür tedaviye evde de izin verilir.
Egzersiz terapisinin yanı sıra servikal masaj, manuel terapi ve özel bir diyet osteokondroza karşı iyi çalışır. Bu yöntemler egzersizlere ek etki sağlayabilir. Kadınlar için masaj seanslarının rejimi döngü dikkate alınarak seçilir. Ayrıca menopoz dönemindeki kadınlara yönelik masaj teknikleri de özenle belirlenmektedir.
İyileştikten sonra önleyici tedbirlere sıkı sıkıya uymak son derece önemlidir. Bu, nüksetmelerin önlenmesine yardımcı olacaktır ve osteokondrozda, esas olarak nedensel faktörlerin tekrarlanan etkisi nedeniyle sıklıkla ortaya çıkarlar.